中医药常用的食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种:1、平补法平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、...
我国民间有“十月萝卜小人参”、“冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”之说。萝卜为十字花科草本植物,各地均有栽培。萝卜性平微寒,具有清热解毒...
鸡蛋皮治病疗效好,也是废物利用,是良效偏方。先将鸡蛋皮洗干净,用炒锅炒成金黄色,研细粉末备用,每次2克,一日两次。1、胃部痛:吐酸水、烧...
海带的营养价值高,中医认为,常吃海带能祛病强身。下面给大家介绍几种海带食疗菜谱:海带绿豆汤海带绿豆汤活血化淤,软坚消痰。取海带15克,绿...
结石与饮食的关系密切,为防患子未然,在饮食上应注意以下几点:1、平时应多饮水,养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容...
治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~...
动脉硬化的饮食治疗动脉硬化性疾病是发达*人口死亡的主要原因。我国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明,居...
随着生活节奏的加快,越来越多的人加入了熬夜的行列。不过,如何保证熬夜的质量,又减少对身体健康的影响呢?在熬夜时,喝许多浓茶或咖啡来刺激神...
食盐是很常用的调味品,而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。1、晨饮清理胃水早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无...
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别...
一、慢性支气管炎简便食疗方:1、川贝母粉6克、粳米50克,砂糖适量,以淘洗净的粳米与砂糖同时煮粥,粥将成时,入川贝母粉再煮沸二、三次即成。功...
一、降火气要少吃两种食物1.高热量食物:诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高,易增加胆固醇,在炎炎夏季,不利于心脏呼吸到充足氧...