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花式面点炫目美味 面包知识你了解多少?

时间:2024-06-18 18:09:49
这两年间,很多的品包店,如雨后春笋般的出现在北京的街头巷尾。各类花式面店让过路人都馋涎欲滴。面包是我们生活中常常有机会吃的食物,但是我们对自己常吃进肚子里的食物却并不了解它的好坏,填饱肚子已经不再能满足现代人的要求,现代人对食物既要求吃得健康也要求吃得清楚,面包作为常吃的食物你觉得自己吃得健康吃得清楚吗? 编辑推荐:[[饮食酸碱巧搭配 快速远离亚健康八个饮食好习惯 让各个都瘦到尖叫好味食物阻击失眠 让你一觉睡到大天亮]]      Q:吃面包会胃肠不舒服吗?    A:这是因为制作面包时,添加过多的改良剂。改良剂又叫做益面剂,可以缩短发酵时间,让面包店的效率提高。没有充分发酵的面包,吃了容易胀气,胃肠会感到不舒服。除了改良剂之外,制作发酵类的面粉制品还会加入乳化剂、膨松剂和香料,这些添加剂过量的话,也有可能引起不适。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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