每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为治疗癫痫医院哪很好大家介绍一下如成年人癫痫病因何做好牛肉三明治。

1.牛肉馅准备好。我是自己剁的

2.12加入腌肉调料，我用的是黑胡椒口味的

3.治癫痫病很佳的方法都有哪些21放入少量的蛋清

4.1抓匀后盖上保鲜膜，由于做的是早餐三明治，我就腌了一晚上，建议至少也要1个小时

5.2干淀粉适量

6.准备好生菜叶，西红柿，黄瓜，吐司片。

7.腌好的肉放在不粘锅中，锅内不用放油，小火煎。

8.1吐司去掉边角料，这个是面包机做的所以不太规整。

9.2煎好的牛肉好嫩哦。西红柿和黄瓜切薄片。

10.放上牛肉

11.黄瓜，再挤上少量番茄酱

12.放上生菜

13.盖上另外一片吐司片，放上西红柿片，撒上适量的肉松，挤上沙拉酱

14.很后放上很后一片面包就好了。早餐很健康的搭配选择哦。

好了，牛肉三明儿童胘晕症癫痫症状治就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!