酸性体质怎么改变成碱性体质
酸性体质致因
食物是影响体液酸碱水平的因素之一
造成酸性体质很直接的原因就是人体过多的摄入酸性食品，如肉类、家禽类、鱼类、乳制品类、谷类等，它们被消化分解后，在体内留下氯、硫、磷等酸性元素。而蔬菜、水果属碱性食物，它们被消化分解后，在体内留下钠、钾、钙、镁、铁等碱性矿物质。很简单的一个原理就是碱性食品可以中和掉酸性食物，维持人体的酸碱平衡。然而，很多蔬菜采取大棚种植，缩短了生长时间，使之不能充分吸取土壤中的养分和进行光合作用。这样，其矿物质及其它营养成分的含量大打折扣。再者，农药、化肥、生长素、保鲜剂等，也破坏了它们的营养结构，使之不能起到足够的中和酸性物质的作用。 环境污染、作息不规律、恶劣情绪、运动不足及其它不良生活习惯导致： 以上这些因素使得细胞居住的体内小环境也同样被污染了，导致体质变酸。
这种体质是不健康的，建议楼主首先：多吃富含碱性的食品： 只要人的体液平衡，那么人就会健康起来，有医生通过实验发现，碱性水能有效的改变人体的酸性垃圾。 碱性食物包括多数蔬菜类、水果类、海藻类。换言之低热量的植物性食物几乎都是碱性食品。碱性食物大全列表
1. 蔬菜类碱性食物大全[1] A.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。 B.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。 C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯(土豆)、芋头。 D.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。 E.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。 2.食用药材类碱性食物大全 A.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。 B.属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。 C.属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。 D.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。 E.属于热性的碱性食物有：肉桂。 3.水果类碱性食物大全 A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。 B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。 C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。 D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。 4.坚果类碱性食物大全 A.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)。 B.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。 5.饮料类碱性食物大全 A.属于凉性的碱性食物有:茶叶 B.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。 C.属于温性的碱性食物有：咖啡。 6.制品类碱性食物大全 A.属于寒性的碱性食物有：食盐。 B.属于温性的碱性食物有：食醋。 C.属于热性的碱性食物有：食碱。 7.十字花科类碱性食物大全 A.萝卜干、红萝卜、红薯等。 B.强碱：恰玛古等。
编辑本段酸性食物大全列表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
怎样消除土壤碱性
碱性土壤改良方法：
一、农业措施
施用有机肥可以增加土壤有机质，促进团粒结构的形成，改善土壤的物理性状，还能提高土壤的蓄水保水能力和改善其温度状况，从而提高土壤保蓄和调节养分的能力。且有机质分解过程中产生的有机酸，既能中和碱性，又能活化土中的钙，均能起到减轻或消除碱害的作用。
有机肥源主要有：绿肥（可通过大量种植获得，品种有田菁、草木樨等）；人与家畜、家禽的粪尿等排泄物；生活垃圾庄稼秸秆粉碎还田 。
二、水利工程改良措施
水利工程改良主要目的是降低地下水水位，方法则主要通过明渠排水，或者用俗称为“洗盐”的方法来用水冲洗盐碱土。这种方法经过实践结果表明，一次即可以使土壤含盐量从0.3%降至0.2%，两次使用就可以降至0.1% 。
但是，碱化地区的水资源通常比较缺乏，针对日趋紧张的淡水资源，此方法可能造成浪费，得不偿失。部分学者提出利用劣质的水资源（咸水、微咸水、地矿化碱性水等）进行灌溉，在改良盐碱土壤的同时还可以缓解当前水资源的短缺。
三、化学方法改良措施
化学方法改良盐碱土是指向碱化土壤中施加化学药剂。它可以改变土壤中的胶体吸附性离子的组成，进而可以改善土壤的物理性质，使得土壤结构性和通透性均有所增加。这样既有利于土壤脱盐和抑制反盐，也可以促进植物生长。
常用的化学改良剂包括过磷酸钙、石膏、硫酸亚铁等。但是化学改良法虽有这些优点，但同时也使土壤溶液中的可溶性钠离子增加。如果不和生物、水利改良措施相结合，则较难达到预期的效果。
四、植物改良
对于治理盐碱土地，生物措施普遍被认为是很有效的改良途径。引种耐盐、洗盐植物可以利用植物排盐。如怪柳对氯化物等盐类有较强忍耐力。植物体本身带有的泌盐腺、泌研孔的结构，可以从土壤中带走大量粗盐，增加植物的覆盖率也可减少地面蒸发，减少盐分的表聚。
五、微生物菌剂改良
施加微生物菌剂也是盐碱土改良的生物方法之一。目前关于微生物在改良盐碱土方面的应用主要是关于微生物促进植物耐碱耐盐行的研究。通过耐碱耐盐微生物的作用来改善植物的根际环境，可以减轻盐分对于植物生长的抑制作用，从而改良盐碱土地。
研究表明，施用活性微生物菌肥的盐碱地土壤可以提高灌木、乔木的成活率、生物量、保存率、新梢生长量、乔木胸径、叶绿素含量以及根系发育和生长长势。
参考资料：百度百科——碱性土壤
如何调节植物土壤的酸碱度？
在我们饲养植物的过程中，经常会遇到需要调节土壤酸碱度的情况，而一般土壤在ph为6－7的微酸性条件下很有利于植物的生长。但是不同植物的情况也会有所不同，那么究竟应该如何调节植物的酸碱度呢？
虎尾兰
一、降低土壤酸度
可施用生石灰，施用量视土壤酸度高低每亩施用25～50公斤。
二、降低土壤碱度
1、施硫磺粉，施用盆按每200平方米施入硫磺粉公斤数计，如欲使pH值由8.0降低到6.5，则需施入1.5公斤。
2、施硫酸铝（白矾）：如需要将pH值由7降至6，每100平方米可施硫酸铝0.5公斤。
3、浇矾肥水：对喜酸性土壤的花卉，浇矾肥水效果较好。矾肥水的配制，一般用硫酸亚铁2～3公斤，油粕或豆饼5～6公斤，人粪尿10～15公斤，水200～250公斤，置于大缸中在日光下曝晒20～30天，腐熟后加水稀释即可施用。施用腐肥：腐肥中有较多的腐植酸，能调整土壤的酸碱度，使之向中性转化。
什么是碱性体质，什么是酸性体质？如何让身体变碱性体质？
人体中很主要的组成物质成份是水份，我们也称它为体液，而根据体液的PH值可以划分为碱性体质和酸性体质，酸性体质有许多的危害，但是酸性体质是可以改变成碱性体质的，我们可以从调整饮食结构、加强运动、戒烟控酒、保持良好的心态以及生活作息规律入手。
一、酸性体质以及危害
人体内的体液的PH值如果在7.35 至7.45 之间，这就说明我们的身体是碱性体质，这时候，我们的身体是很健康的，但是许多人的体液是在7.35左右甚至比7.35还要低，这时候就是酸性体质了。
与碱性体质相比，酸性体质的人非常容易发胖，甚至能够感觉自己喝水都能长肉，而且一天到晚不是头疼就是肚子疼，没做什么事情但却感觉全身乏累提不起精神，反正感觉哪哪都不舒服，可是到医院去检查吧，又查不出有什么毛病，而且女性皮肤黯淡缺少光泽，和同龄人一比，比别人衰老许多，稍上了点年纪，什么痛风、三高、心脑血管啊全部都找上门来了，甚至当人体内体液进一步酸化后，还会发生癌症甚至变成植物人等现象，所以说，酸性体质的危害是非常大的。
二、如何将酸性体质变成碱性体质呢？
1.调整饮食结构 现在人的生活水平都比以前有了很大的提高，平时餐桌上都是一些鸡、鸭、鱼、肉、蛋类等高蛋白，而主食也是精米白面，这些食物虽然给我们提供了足够的营养，但是长期食用这些食品，我们身体内的湿气也会越来越加重，很后就会演变成酸性体质，导致身体变得沉重起来，如果我们能够将精粮改成粗粮，将荤腥食品改成新鲜的蔬菜瓜果，体内的PH值就会渐渐提升。
2、多运动益处多 如今一些体力活都被机器和人工智能替代，很少有人再挥汗如雨的干体力活了，甚至出门也是以车代步，这导致了大部分人运动量不足，体内的一些多余的垃圾排不出体外，所以体质渐渐变酸，如果我们能够迈开腿，每天运动个半小时或者走上个几千步，长期以往，人不但会恢复活力，而且也会越来越精神。
3、严格的戒烟控酒 有些人每天都要和不同的人打交道，这就少不了应酬，于是抽烟喝酒成了寻常事，但是烟酒这两种物质摄入过多，可以破坏人体内的健康，导致体质渐渐酸化，所以想要变成碱性体质，必须要多戒烟控酒做起。
4、保持平和的心态 黄帝内经上说：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲忧伤肺、惊、恐伤肾”，所以情绪对于人体的健康也是有很大的影响的，一个人的情绪长期处在大起大落中，很容易生病，所以想要一个好的身体，就必须要有一个平和的心态。
5、生活作息要规律 对于年轻人来说，加班、熬夜打游戏，深夜彻夜不归反而成为了一种时髦、一种骄傲，甚至美其名曰“丰富的夜生活”，但是人体都有自己的生物钟，我们晚上在休息的时候，身体的各脏器也在排毒，而且生物钟紊乱，容易内发泌失调，长期以往，身体就会出现许多状况，所以有规律的生活，才是碱性体质的很大保障。
怎样把酸性体质变成弱碱性体质
人体体质没有酸性或碱性之别，人体血液的PH值是基本恒定的。
曾受聘于联合国粮农组织任高级营养官员的葛可佑表示，不管喝什么水或吃什么食物，都不能改变身体的酸碱平衡状态。
他举例，“胃液PH值约为1.5，胃是人体酸度很强的器官，但并不是发生癌症很多的器官。研究发现，癌症的发生与很多因素有关，但至今还没有任何研究证明，癌症的发生与饮食的酸碱性或环境的酸碱度有关联。由此也说明，酸性条件容易罹患癌症是没有科学根据的。”
江苏省级机关医院健康管理中心主任申志祥认为说，酸碱平衡在人体内确实存在，人体在生物进化中，体内都存在内环境稳态，这个稳态指的就是酸碱平衡，在正常的生理情况下，体温在37℃左右、血浆的pH值在7.35-7.45之间。
但当pH值大于7.45或小于7.35时，人体就会发生碱中毒或酸中毒，这种中毒是一种病理状态，和酸碱体质无关。也就是说，人体存在酸碱平衡，但是没有酸碱体质之分。
“酸碱体质理论的核心说法是食物会影响体液酸碱度，这也是毫无根据的说法。”申志祥介绍，食物也存在酸碱度，如植物类偏酸性，肉类偏碱性，人体食用植物和肉类后并不会从外部调解人体酸碱平衡；比如某个人爱喝醋，但喝醋对人体的酸碱平衡毫无影响；在正常的生理环境下，酸碱平衡还是依靠人体内部自动调节。
只有一种情况下可以从外部调解人体酸碱平衡，那就是病态下。如患尿毒症的病人，由于肾功能不全，调节体液酸碱的功能缺失，只有依靠服用药物来调。如高尿酸的病人和糖尿病引起酮症酸中毒的人，医生会开碳酸氢钠等碱性药物，这种碱性药物可以中和尿液和血液。
科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯对记者强调，从营养学角度来讲所谓人体酸碱性是一个“伪命题”。“人食用任何食物都不会过多地影响血液的PH值，因为血液本身就是一个巨大的缓冲系统，就是喝醋也不会让血液变成酸性。”
“从营养学角度来说，健康饮食主要还是提倡膳食金字塔，也就是谷物、蔬菜水果、肉蛋奶，逐级递减的饮食结构。”钟凯表示，膳食金字塔的设定是根据人体需要的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养元素来规划的，与酸碱性毫无关系。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1e46583ed515d5ad6eddc438a0"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1e46583ed515d5ad6eddc438a0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/
扩展资料：
其他伪科学
1、“辟谷”治百病还能“饿死”肿瘤
“辟谷”是我国古代道家的一种养生方法，指一段时间内禁食的养生方式。尤其是一些养生“大师”们说辟谷可以减肥，还可以帮助人体排毒，促进体内淤积毒素的排除，能预防疾病，延年益寿，还能“饿死”肿瘤，等等。
虽然短期辟谷可以帮助肥胖人群减重，但通过不吃饭减肥，人体骨骼肌的丢失远远大于体脂肪的减少，对健康无益。尤其是患病人群自行辟谷，没有安全防护措施，不但不能够起到所谓包治百病的效果，反而会加重身体各个器官的损害，健康风险极大。
在民间也一直流行“饿死肿瘤”说法——因为肿瘤细胞较正常细胞代谢旺盛，对营养物质需求自然也就多，肿瘤组织血管丛生，供血丰富，对营养物质消耗大。所以不少肿瘤病人希望通过所谓的断食“辟谷”疗法“饿死”肿瘤。因轻信“养生大师”盲目“辟谷”而断送性命的报道近年来屡见不鲜。
国际*营养指南指出：无任何证据表明营养支持促进肿瘤生长，在临床实际工作中根本不必考虑这个理论问题。机体营养得不到充足的补充，正常细胞得不到足够的“粮食”就不能发挥生理功能，人体免疫力会大幅下降，而肿瘤细胞仍然会掠夺正常细胞的营养，反而生长、繁殖得更快。
结果饿死的只能是病人本人，而不是肿瘤细胞。研究发现营养不良的人群会导致免疫功能低下，更加容易发生肿瘤，且营养不良的肿瘤病人并发症更多、生活质量更低、临床预后更差、生存时间更短。
临床上所谓“饿死肿瘤”是一种通俗形象的说法，即根据肿瘤组织血管生长快、供血丰富这个特点，通过介入方法或注入化学药物等，让肿瘤组织周围的血管发生堵塞，从而让肿块中心缺血、缺营养物质而逐渐坏死。对于一些瘤体比较大的患者来说，这种方法可以让瘤体缩小，有利于手术切除。
2、常吃维生素C防百病
感冒不需吃药，用Vc泡腾片冲水喝即可??不知从何时起维生素C竟成为治疗、预防百病的灵丹妙药。
医生表示，维生素C是人体必不可少的重要元素之一，它可以防止人们得坏血病、有利于伤口痊愈、强健血管和骨骼等作用。但说维生素C治百病完全毫无根据，反而研究发现，维生素C吃多了会导致黑色素合成减少，易患皮肤白化病，还会引起头痛、红细胞破裂等多种副作用。
像这样的民间传说还有不少。王卉说，比如，“可乐+曼妥思，同食撑死人”，可乐作为碳酸饮料，的确会产生大量气体，但在喝进胃之前，气体就会以打嗝等方式排出体外，剩下那点碰到曼妥思也没什么大不了的，撑破胃之说纯属无稽之谈。
3、“螃蟹+柿子”会相克中毒
“螃蟹+柿子”“相克”，两者同吃会中毒的“老经验”。医生说，柿子和螃蟹上市的季节比较接近，吃很多柿子可能导致柿结石，螃蟹不新鲜或未蒸透则可能导致食物中毒，两个加一起，中招的概率确实更大一些，或许这就是古人的“经验之谈”。但现代医学认为，这些都是没有科学根据的说法。
4、扁桃体与阑尾等都是多余的
扁桃体特别是寒冬季节，一旦受凉或疲劳它就会发炎。对于扁桃体经常发炎的少年儿童来说，多年前医生通常的做法是“一切了之”。许多人也通常认为扁桃体是人体无用的器官，切除也没什么关系。
事实上，扁桃体是人体免疫系统的重要组成部分，是防止致病微生物入侵呼吸系统和消化道的*一道天然“屏障”，它不仅可以直接杀死入侵口腔的细菌，还能分泌抗体物质来抵抗病源微生物。如果切除了扁桃体，则会降低人体免疫力，相当于为致病微生物入侵口腔和呼吸道打开了方便之门。
同样通常被人们认为是无用器官的还有“阑尾”。医生说它能发挥淋巴器官的功能，促进B淋巴细胞的成熟和免疫球蛋白类抗体的生成，阑尾还能帮助抑制具有潜在破坏作用的体液性抗体反应，同时能够提供局部的免疫作用。切除阑尾的人，得肠癌的概率要比没切除者高。同样的研究还发现，切除胆囊的人，其患大肠癌的比例也比较高。
医生指出，人类经过几百万年物竞天择、自然进化后，已经形成了一个十分精密的有机体，机体内是没有“无用”“多余”的东西的，器官存在就是合理或必须的，只是科学研究还未发现它的功能而已。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1119/c14739-30408689.html"target="_blank"人民网--“酸碱体质”原是伪科学吃什么都改变不了酸碱平衡
碱性植物用什么浇它？
碱性植物，可浇灌碱性植物。
大多数植物喜欢酸性土壤，少部分植物喜欢碱性土壤。
南方地区的土壤多呈酸性，而北方的多是碱性。其实大多数植物都不喜碱性土，但有些植物在碱性土壤下依然可以很好的生长。例如常见的仙人掌，夹竹桃，石榴，紫藤，枸杞，梨树，枣树，垂柳等等。
如果土壤状况不好，可以追施沃叶微生物菌剂，增加土壤肥力。
癫痫病不能吃什么药
癫痫病治疗很好的医院
那里医院看癫痫病看的好
癫痫病很好治疗医院
癫痫治疗那家比较好
